info@drbahmanpour.com   02126641827   09120897425

    ورزش کگل برای تنگ کردن واژن

    ورزش کگل برای تنگ کردن واژن

    بهتر است بدانید که ورزش کگل برای تنگ کردن واژن و تقویت عضلات کف لگن بسیار موثر است ، مبدع این روش دکتر آرنولد کگل بود ، علت نامگذاری این ورزش نیز همین امر می باشد .

    این ورزش های برای کنترل بی اختیاری ادرار که در مراحل اولیه بیماری است ، نیز مفید می باشد و شخص با انجام این ورزش ها می تواند به کنترل بهتر بی اختیاری ادرار بپردازد .

    ورزش کگل برای تنگ کردن واژن

    انجام ورزش های کگل به شیوه های مختلفی است ، اما نکته مثبت این ورزش تمرکز بر روی تقویت عضلات کف لگن می باشد ، شخص با انقباض عضلات پوبوکسیژس می تواند کمک شایانی به تقویت عضلات نماید .

    در بانوان پس از زایمان ، عضلات با کشش زیادی روبرو می شود که با انجام صحیح این تمرین ها می توان این عضلات را بازیابی نمود و مشکلات زیادی نظیر افتادگی رحم ، بی اختیاری ادرار و …. را درمان نمود .

    فواید ورزش کگل

    • درمان افتادگی رحم
    • درمان بی اختیاری ادرار
    • تنگ کردن واژن
    • و…

    توجه به این نکته الزامی است که اگر این بیماری در مراحل اولیه باشد ، قابل درمان است در غیر این صورت با سایر روش ها نیاز به درمان است .

    بهتر است بدانید که تنگ کردن واژن با ورزش کگل را در صورتی که میزان گشادی واژن بسیار کم باشد ، می توان انجام داد .

    برای تنگ کردن واژن روش های مختلفی وجود دارد ، در صورتی که گشادی واژن بسیار باشد با سایر روش ها نظیر جراحی و تنگ کردن با نخ می توان ، تنگ کردن واژن را انجام داد .

    ورزش کگل برای درمان گشادی زیاد واژن تاثیر گذار نیست ، شخص باید با سایر روش ها به درمان گشادی واژن بپردازد .

    البته نیاز به ذکر است برای پیشگیری از مشکلات گشادی واژن و یا پیشگیری از مشکلات شل شدن عضلات واژن می توان از این ورزش های استفاده کرد .

    شما عزیزان برای کسب اطلاعات بیشتر دراین خصوص  می توانید با شماره ی زیر تماس حاصل فرمایید

    شماره ی تماس

    • 1831
    • 26641827
    • 26641908
    • 09120897425

    برخی از خدمات خانم دکتر بهمن پور جراح زیبایی زنان :

    هم چنین شما عزیزان می توانید جهت کسب اطلاعات بیشتر به کانال تلگرام و یا پیج اینستاگرام ایشان مراجعه نمایید .

    th instagram

    در بخش ذیل فیلم لابیاپلاستی و توضیحات دکتر بهمن پور در خصوص جراحی زیبایی واژن و لابیاپلاستی را قرار می دهیم تا بیشتر با این جراحی آشنا شوید  .

    منتظر نظرات و پیشنهادات شما عزیزان هستیم با تشکر مدیریت سایت دکتر بهمن پور جراح زیبایی زنان

     

     

    ارسال پاسخ

    دو × سه =